Harte Muskulatur, erhöhter Gewebewiderstand und ein Überlastungsgefühl im Rücken lassen sich damit oft günstig beeinflussen. Ob es für Sie das Richtige ist, prüfen wir vorab mit Blick auf Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Dem Rücken Entlastung verschaffen bei Wetzikon
Ein schmerzender Rücken bestimmt schnell den ganzen Tag. Wir betrachten Ihre Beschwerden im Zusammenhang und behandeln den Rücken als Ganzes, nicht nur die schmerzende Stelle.
Wenn der Rücken bei jedem Schritt mitredet
Jeder Mensch nimmt Rückenschmerz anders wahr – mal als dumpfen Druck, mal als punktuelle Härte im Gewebe. Häufig treffen Schreibtischtage, Pendelwege, Anspannung und einseitige körperliche Arbeit aufeinander. Eine sorgfältig abgestimmte Behandlung greift die beteiligte Muskulatur auf und gibt dem Rücken Spielraum zurück.
Therapeutischer Ansatz
Was eine Massage leisten kann
Klassische Techniken lockern die langen Rückenmuskeln – darunter den Erector spinae und die paravertebrale Muskulatur – mechanisch und verbessern die Durchblutung im Gewebe. Die Triggerpunktmassage geht gezielt auf örtliche Schmerzpunkte ein, die häufig in benachbarte Regionen ausstrahlen. Die Dorn- und Breuss-Therapie spricht die Wirbelsäulenmuskulatur segmentweise an und wirkt sanft auf die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Bindegewebsmassage beeinflusst über reflektorische Reaktionen tiefere Gewebeschichten.
Hinweis
Ziehen die Beschwerden ins Bein, treten sie sehr stark auf oder lassen sie sich nicht einordnen, gehört zuerst eine ärztliche Abklärung dazu – dafür ist eine Massage kein Ersatz.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
harte Partien in Rücken und Nacken Druck und Last rund um die Schultern ermüdete Muskeln aus Beruf, Haushalt oder Training
Zur Behandlung
Klassische Massage
Spannung in Rücken, Nacken und Schulterpartie anhaltender Druck mit körperlicher Anspannung ermüdete Muskeln nach körperlicher Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verhärtete oder verklebte Zonen im Bindegewebe wiederkehrende, chronische Spannung in den Muskeln wenig Gewebemobilität und schwer verschiebliche Haut
Zur Behandlung
Sport-Massage
Muskeln, die Sport und Training beanspruchen Erholungsbedarf nach Wettkampf oder harter Einheit im Training Muskelkater und erste Anzeichen von Überlastung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Rückenschmerzen und die passende Behandlung.
Das entscheiden wir gemeinsam nach einem kurzen Gespräch und Abtasten. Je nach Befund arbeiten wir mit therapeutischer Massage, klassischer Massage, Bindegewebsmassage oder Sport-Massage.
Setzt der Schmerz plötzlich und heftig ein, strahlt er in die Beine aus oder bleibt er unklar, steht die ärztliche Abklärung zuerst. Auch bei Taubheitsgefühl oder spürbarem Kraftverlust ist das ratsam.
Pauschal lässt sich das nicht sagen; es hängt davon ab, wie lange und wie stark die Beschwerden Sie schon begleiten. Bei frischer Verspannung reicht manchmal ein Besuch, länger bestehende Beschwerden brauchen mehrere Termine. Eine Behandlung dauert 60 Minuten und kostet 140 CHF.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Wetzikon.